六本木エリアの
パーソナルトレーニングジムを厳選しました!

六本木で人気のパーソナルジムから
痩せるランキングのおすすめ5選

六本木エリアは人気のパーソナルジムが集う激戦区!
実績ある有名ジムがそろっているので比較検討必須!

六本木エリアは、港区周辺で働く女性から人気の有名パーソナルジムが集中しており、実績はもちろんですが託児所サポートや女性限定トレーナーなど様々なサービス特徴を持ったジムが多くあるのでしっかり比較検討しましょう!

モデルさんや有名人などが多く通う六本木のパーソナルトレーニングは知名度の高いトレーナーが多く、予約が取りにくかったり料金が割高だったりする可能性もあるのでしっかり自分に合ったジム選びがダイエット成功の秘訣です。

プロのパーソナルトレーナーが
トレーニングジム選び方を監修!

楽しめる!続けられる!ボディメイクを!

トーレーニング環境作りはとっても大事なので ぜひ、ジム選びの参考にしてみてください!

Personal trainer MOET(モエ)さん

渋谷と恵比寿のパーソナルトレーニングジムHIBAの代表。女優さんをはじめ、モデル、タレント、スポーツ選手などのトレーナーとして活躍するモエさん。大手フィットネスジムを経て、2018年に独立し「全ての人に最高の結果を。」をコンセプトにHIBAを設立。自身がコンプレックスを持っていた体型をボディメイクにて卒業し、2017年東京北区大会優勝を経て、2019年全日本オールジャパン5位など様々な大会でも入賞経験あり。今後も自身の経験を生かし、コンプレックスに悩む方を正しいダイエットへと導くトレーナーとして奮闘中!

六本木のパーソナルトレーニングジム
の選び方目次

    パーソナルトレーニングジムの選び方

    目的で選ぶ

    六本木エリアのパーソナルトレーニングジムを選ぶ上で「自分の目的に合ったジムを選ぶこと」が最も重要ですが、美容を取入れた複合施設や最新のテクノロジーを取入れたトレーニングスタジオなど様々なサービス展開をするパーソナルジムの多い六本木エリアでは、様々な条件を加味して目的を達成できるジムを選ぶことが重要です。

    例えば、エステサービスも充実しているジムや最新マシンを揃えているジム、人気モデルたちが通うジム、各専門エキスパートのスタッフが揃っているジムなど様々です。目的で選ぶ上で、ジム初心者の方にとってどのように健康的に美しくなりたいかを明確にし、どのようなサービスが目的達成に必要かを精査する事が必要です。

    このようにパーソナルトレーニングジムは今とても流行しているため差別化するために様々なサービスを取入れているジムが多く、自分の目的に合ったジムを選ぶのは簡単ではありません。サービス内容を欲張ってしまい、料金が高くなって失敗した、結局利用しなかったなどのロスがないようしっかり吟味しましょう!

    始め方を間違ってしまうと、ダイエットの成功自体が難しくなるので、まずは以下のポイントを参考に選ぶようにしてください。

    プログラムの種類

    パーソナルトレーニングジムには、短期ダイエットを専門にするトレーニング初心者向けのジムもあれば、本格的なボディメイクを得意とするプロフェッショナルなジムもあります。ですので、トレーニング方法やマシンの利用方法も様々で、プログラム内容もトレーナーによって推奨するトレーニング方法が異なってきます。トレーナーの実績経験値であなたの目的にあった満足度や効果も変わってくることが多いです。

    ダイエットが目的であっても、もう少し具体的な目標を持つようにしましょう。例えば、痩せやすい体づくりをするためのバランスの良い土台作りをしたい、悩みの箇所(下半身の太もも)をシェイプアップしたい、長く続けるためにしっかりとトレーニング方法を学びたいなど具体的な目的を持つことが最も重要です。

    それによって、必要な設備か?必要なトレーニングか?など、実際に気になるジムに相談に行けば自分にとって必要なパーソナルジムが見えてくると思います。

    とは言っても、初回の方限定のお得なプログラムなどが、どのような目的に最適かをくみ取ることが難しい場合が多く、どのジムのプログラムが値段的にも費用対効果がいいのか判断できないので、お試しで無料体験をおこなっていただけるジムを判断材料としてまず選んでみる事をおすすめします。

    サポート内容(食事指導つきorなし)

    女性の場合、ダイエットが目的の方が多いと思いますが、トレーニングに加え、食事管理は必須です。そのため、知識の持ったトレーナーや栄養士などの専門家から食事指導が受けられるジムを選びましょう。

    プロの指導に基づかない食事管理なしで痩せる事は非常に難しく、食事管理はリバウンドの原因にもなります。ただし、ジムの食事指導はエステなどで指導される方法とは少し違い、トレーニング内容に合わせて運動した分の筋力アップやスリムアップに必要な体に効果をあらわす食事をしっかり摂るための指導が多いです。例えば、ハードなトレーニングをした1時間以内であれば好きなものを食べていい、食事は○○回に小分けにとってほしい、減量目的のプロテインを飲んでほしいなどなど・・・。

    しっかりと知識を持ったトレーナーの指導があれば、トレーニング効率は格段にあがりダイエット効果も実感しやすくなるでしょう!食べない方法でなく、食べるべき食事メニューから栄養をしっかり摂取する事がポイントです!

    期間

    プログラム期間には、2~3ヶ月ほどの短期集中コースと、長期間通うための定額制の月額コースなどがあります。通うのが初めての方は、結果を実感していただくための2ヶ月ほどの短集中コースがおすすめされるケースが多く、1週間に2回ほど通っていただきダイエット成功へのルーチンワークとして生活習慣にする目的も含まれています。

    「ダイエットへのモチベーションが高い時期にしっかり2ヶ月間通い続ける!」が一番のダイエット成功の秘訣かもしれません。その期間中、目標をたてながら意識を高めていくことが大事です。最初はなれない部分が多いですが、しっかりジムに通うクセを作ることが重要です。

    普段忙しく定期的に通うことが難しい方は、無理なくマイペースに通えるスタンダードな月額コースを選ぶと良いでしょう。しかし、チケット制やプログラムで月何回と通う回数を決められているケースが多いので、無駄にならないように期間の制限に融通のきくジムを選ぶように心がけてください。

    メンテナンスコースの有無

    最近では、短期集中ダイエットに成功した後にリバウンドしてしまう事を防止するために、継続あいてボディラインを維持できるよう定期的なメンテナンスプログラムを設けているジムも多くあります。

    例えばライザップでは、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラムがあり、オプションとして低価格な金額で月2回のメンテナンスを受ける事ができます。

    メンテナンスサポートのメリットは、短期間で目的のボディラインを手に入れたため、体に定着できていないので元の体型に戻りやすい事がポイントです。生まれ変わった体型を体がしっかりおぼえるまで定期的なメンテナンスアプローチが必要になります。

    通うサイクルは最初より間隔をあけたメンテナンスで済むので、しっかり体型が維持できるまでサポートを受ける事をおすすめします。ですので、良心的な料金で続けられるメンテナンスサポートが完備されているジムを選ぶようにしましょう!

    指導内容で選ぶ

    先ほど簡単にご説明しましたが、パーソナルトレーニングジムで指導を受けるトレーニング方法や食事方法は各ジムまたは各トレーナーによって異なります。

    指導内容は、一度作り上げたボディメイクをずっと健康的に維持するために重要です。短期間でしっかりダイエット結果を出す成果面だけでなく、今後サポートなしでもトレーニングや食生活に活用できる様に学ぶという事も重要です。自分に合ったやり方を指導してくれて、相談や質問にもしっかり対応してくれるトレーナーを選ぶようにしましょう。

    トレーニング内容

    ダイエットやボディメイクの代表的なトレーニング方法は以下の種類があります。目的にあったトレーニングのやり方をしっかり学び、今後自分が一人でもトレーニングが継続できる様に心がけましょう!

    ウエイトトレーニング

    トレーニングマシンやバーベル・ダンベルなどのウエイトを使用するトレーニング方法で、現在のパーソナルトレーニングジムの主流でもあります。

    消費カロリーが高く、筋肉を増やして痩せやすい体を作ることもできるなどメリットの多さが特徴ですが、全くの運動初心者の場合、できるようになるまで時間がかかる場合があります。

    使い方やトレーニング方法が様々で、どのように有効活用した方がいいのか初心者の方は判断が難しいです。トレーナーによって独自の理論であなたにあったトレーニング方法を指導してくれるのでしっかりトレーニングの意図を理解して覚えていきましょう!

    女性の場合は、重いウエイトで負荷をかけるというよりも軽いウエイトでスリムアップ効果を目指すトレーニングが多くなります。あなたの体の弱点やボディメイクの目標に合わせたトレーニングが中心になります。

    加圧トレーニング

    トレーニング専用のバンドを装着して圧をかけることによって血流を制限した状態でトレーニングをする方法です。通常のトレーニングよりウエイトの負荷が軽くても筋繊維の動員率が高まり、酸素不足となることで血液中の乳酸濃度が急激に上昇するのでトレーニング効果がアップします。

    芸能人やモデルさんが利用する美容法として話題になり流行しました。加圧トレーニングによる成長ホルモンの大量分泌で身体組成の様々な働きに効果的な影響を及ぼし、アンチエイジング効果が期待できます。効果的で短時間で済むといったメリットがありますが、通常トレーニングより割高の料金である事と、人によっては内出血による痣のようなものができるので避ける方も多いです。気になる方は、一度軽いトレーニングでお試ししてみるのをおすすめします。

    ファンクショナルトレーニング

    重いウエイトを使わず重力を利用するものや、サスペンションなどを使用して軽い負荷で行うトレーニング方法などがあります。最近のファンクショナルトレーニングは、トレーナーによって幅広いトレーニング方法に改良されアスリート選手も多く取入れています。代表的なトレーニング目的では体幹を鍛えたりする場合に用います。

    カロリー消費が高い訳ではなく、筋肉の連動や動作を向上させるためのトレーニングなので、ダイエットよりもスポーツ・日常動作のパフォーマンスアップに向いています。体の歪みやバランスの崩れなどを改善し、様々なトレーニングの効率をアップするための基盤づくりにも用いられることが多いです。

    インターバルトレーニング

    強度の高いエクササイズを反復して行うトレーニング方法で、短時間でトレーニング効果が絶大ということで話題になりました。

    有酸素運動と筋トレのいいとこ取りとまで言われ世界的ブームにもなった方法です。スリムアップを目的とした方におすすめで、お悩みの箇所に効くトレーニング方法をおこなえば部分集中ケアもでき、バランスの良いボディラインを作る事ができます。

    食事指導内容

    食事指導は体型や体質、生活習慣、トレーニング目的によって異なるオンリーワンのサポートになってきます。「食事もトレーニングの一環」というぐらい良質な筋肉を作るための重要なファクターになります。基本的に断食をするダイエット方法は一切おこないません。しっかり必要な栄養を摂って健康的な体作りをしていくことが前提になります。

    例としましては「1日の食事を5回に分けて一食分の量を減らす」、「お肉をたくさん食べてご飯の料を減らす」などありますが、しっかり指導内容の意図と方法を確認して、自分が普段の生活の中で実施できるか、続けられるかを判断するようにしましょう。

    食事を美味しく楽しみながら、上手に痩せるためのテクニックをぜひ身に付けましょう!トレーナーさんによって簡単で便利な食事方法のネタがたくさんあるので、楽しんでトライできる食事指導をしてくれるジムを選びましょう!

    トレーナーで選ぶ

    パーソナルトレーニングにおいてトレーナーの経験値がトレーニングの質といっても過言ではありません。最短のダイエット成功へ的確に導いてもらう事がパーソナルトレーニングをおこなう1番の目的になるので最重要視しましょう。最新マシンなどの充実設備がなくてもトレーナーのやり方次第でしっかりとしたダイエットの結果がついてくるのです。

    見た目の良さや雰囲気などで安易に判断せずに「自分の大事な体を安心して預けられるプロのトレーナーであるか」という視点を持って選ぶようにしましょう。女性のトレーナーであれば、女性特有の体の悩みなどを理解しやすいので安心という視点もあります。ご自身にあったトレーナーの選定方法は様々ですが、下記の内容は最低限チェックしておきましょう!

    資格の有無

    パーソナルトレーナーに国家資格はありませんが、トレーニングの知識や技術、食事方法の知識などのレベルは人気のパーソナルジムでは重要視されるため民間資格(NESTA-PFT・NSCA-CPT・JATI-ATIなど)の取得を持っているトレーナーが増えています。トレーナーは、元アスリート出身者、現役アスリートなどのボディメイクの上級者、トレーナー専門学校卒業者が多いですが、資格を持っていれば有能なトレーナーであるとは言い切れません。理由としては、トレーナー歴の長い方、もしくは人気のある方は、ボディメイクしてきた実績経験がノウハウになっているケースが多いからです。ですので、資格の有無は目安として考えましょう!

    一般的に水準の高いとされている民間資格を取得する際は、専門知識から身体評価、万が一の場合の救命処置なども学ぶため、安心して指導を受けることが出来ますが、資格を持っていても経験不足なトレーナーもいますので、資格の有無だけでなく体験やカウンセリングを受けてから判断するようにしましょう。

    専門知識・指導力・サポート力の有無

    近代のダイエットを指導するトレーナーに生理学や栄養学などの専門知識は必須です。いくら情熱のあるトレーナーでも、専門知識が不足していれば成果は思うように出せません。また、ダイエットの成果に大きく関与するストレスへの対策を含めたメンタル面のケアにもスキルが必要です。ですので、信頼できる知識を持って安心サポートしてくれる事が重要です。ジム選びよりスタッフ選びが重要ですので、不安な方は専門分野ごとに実績あるスタッフを複数人配備しているプロフェッショナルなジムを選ぶ事です。

    トレーナーの性別(女性or男性)

    パーソナルジムには男女のトレーナーがいますが、人気のトレーナー「AYAさん」のように女性のトレーナーが増えてきています。女性専用でトレーナーが女性のみのジムもありますので、どちらのトレーナーさんがあなたにとって相性がいいかも検討ください。

    トレーナーを選ぶ場合、大事なのは「女性のダイエットは女性にしかわからない」というような先入観を持たず、自分には女性トレーナー・男性トレーナーのどちらが合っているかをしっかりと考えて選ぶことです。以下は一般的な傾向ですので、参考にしてみてください。

    <女性トレーナーのメリット>

    ダイエット中の心理を理解してくれる

    女性特有の体のメカニズムや体の悩みを理解してくれる

    共感力があり、きめ細やかなサポートをしてくれる

    自分の目標になりモチベーションがあがる

    <男性トレーナーのメリット>

    トレーナーの実績経験が多く専門知識や指導の引き出しが豊富

    体の仕組みに詳しく、幅広いトレーニングの指導に長けている

    重い負荷でのトレーニングも安心して補助してくれる

    料金で選ぶ

    六本木エリアのパーソナルトレーニングジムの相場は月額で10万円前後、2ヶ月集中プログラムで30万円前後と安いものではないため、選び方において料金は重要です。初回限定料金やキャンペーン価格を上手に利用すれば安くなる場合があるのでしっかりチェックしましょう。時期によってキャンペーンが変わるので要注意です。

    ただし、低価格なジムを選べば良いという訳ではありません。人気の六本木エリアは、価格競争も激しいですがサービス競争も激しいため、少し料金の高いジムでも満足度の高いジムを選ぶ事も重要です。初めて利用する方は、無料体験があるジムで一度試してみることをおすすめします。

    また、別途で入会金がかかるケースが多いのでしっかりチェックしましょう!さらに30日間の返金保証などの安心システムがあるジムはリスクの少ないので安心です!料金面は契約する前に、次の点にも注意してしっかり検討しましょう。

    適正価格か内訳を確認する

    プログラムの内容と料金設定が適正になっているか考えましょう。六本木エリアは人気なジムが多いですが、設備利用やプロティン・サプリ購入などで高額になっている場合があります。しっかり料金内訳を確認し、自分の納得できる料金システムかを判断しましょう!同じ金額でもプログラムの1回のトレーニング時間が短い、様々なオプションがついてしまい結局高くなってしまう、時間が限定されて予約が取りにくく不便などもあるので・・・。

    トータルでかかる費用

    プログラムの内容と料金設定が適正になっているか考えましょう。六本木エリアは人気なジムが多いですが、設備利用やプロティン・サプリ購入などで高額になっている場合があります。しっかり料金内訳を確認し、自分の納得できる料金システムかを判断しましょう!同じ金額でもプログラムの1回のトレーニング時間が短い、様々なオプションがついてしまい結局高くなってしまう、時間が限定されて予約が取りにくく不便などもあるので・・・。

    返金制度の有無

    充分なダイエット成果が得られない、期待に見合った満足サポートが受けられない、トレーナーとの相性が合わないなど契約後に失敗したと後悔される方も少なくはありません。

    このような場合のリスクヘッジとして、返金制度の有無もパーソナルトレーニングジムを選ぶ上ではとても重要です。期間としては30日間の返金保証が多いですが、1ヶ月のトレーニングを実感できれば失敗するリスクはかなり減ると言えるでしょう。

    ただし、返金制度があれば絶対安心できる訳ではありません。返金条件や期間がかなり厳しく設定されている場合も多いので、必ず返金における規約をしっかり確認しましょう。

    ジム設備で選ぶ

    六本木エリアのパーソナルジムは設備が充実しているジムが多くあります。最新マシンや個室の有無、ウエイティングスペース、シャワーなどの設備に差があるだけではなく、最新アプリの利用、スタジオの広さ、エステなどの複合サービスエリアなどもあり魅力的です。規模感では数店舗展開している有名ジムの方が充実している傾向があります。

    「ジム通いを楽しむ!」ライフスタイルを作っていく中で、満足できる設備が揃っているかもしっかり吟味しましょう!ホームページなどを見てもあまり設備面が詳しく掲出されていない場合も多いので、無料カウンセリングや体験時にしっかりチェックしましょう!最低でも以下の設備ポイントに注意してジムを比較するようにしましょう。

    プライベート個室の有無

    パーソナルトレーニングジムは、必ず個室のトレーニングスペースがある訳ではなく、ワンフロアで複数人がトレーニングをする場合もあります。通常のフィットネスジムより、パーソナルジムを選ばれる方は重要なポイントでもあります。

    個室は人目を気にせずトレーニングに集中でき、マシンの空き状況を気にしなくて良いので効率的だと言えます。トレーニングに自信のない方やコンプレックスをお持ちの方にもおすすめです。マンツーマンでしっかりサポートいただけるので満足度も高いです。ワンフロアの場合は、自分以外のお客様もいるのでジム仲間を作りながら楽しんでトレーニングしたいという方におすすめです。

    シャワーの有無

    一般的なフィットネスジムと異なり、パーソナルトレーニングジムには、シャワーの無いところもあります。更衣室やパウダールームなども含めて充実した設備が整っているかをしっかりチェックしましょう。

    トレーニング方法によっては汗をさほどかかない場合もあるので、仕事帰りでそのまま自宅に帰る場合、シャワーはなくても大丈夫と考える方もいます。あなたのジムへ通うTPOをしっかり考慮して判断しましょう。

    レンタルの有無

    パーソナルトレーニングに通う際、トレーニングウエア・ソックス・シューズ・タオル・トレーニング用インナーウエアなど持物は多くなります。

    仕事帰りに通う場合は荷物になってしまうのでレンタルできると便利です。週末に通う場合も前後の予定によって負担になるので考慮が必要です。

    ウエイティングスペース

    ウエイティングスペースは、様々な充実設備を設置しているジムが多くなっています。カフェラウンジの様になっていてゆったりとくつろげる場合やWi-Fiや充電設備などがありノートパソコンで仕事をしたりできるスペースがある場合などより便利に利用できるジムスタイルが人気を集めています。

    このような、トレーニング以外での満足サービスを充実させているジムも魅力的です。ぜひ比較検討のひとつとしてチェックしてみてください。

    通いやすさで選ぶ

    短期ダイエットプログラムの場合、トレーニングに通うペースは週2回ほどで、期間も2ヵ月は続くため、通いやすさという点も非常に重要です。

    仕事帰り通いやすいエリアや自宅から通いやすいエリアがベストですが、人気の行ってみたいジムがあるエリアまで足を運ぶ場合、「通いづらさが原因で途中挫折してしまった」というような事もあるので、通いやすさも重視して選ぶようにしましょう。

    また、引っ越しや転勤などで六本木エリアに通いづらくなった場合でも、複数の店舗を展開しているジムは通う店舗を変えられるので便利です。

    予約の取りやすさ

    ダイエットを成功させるには、一定のペースを守ってトレーニングをすることが重要です。実際に通う場合のスケジュールをシュミレーションし、希望の曜日や時間に予約が取れるかを必ず確認してください。

    特に人気のジムやトレーナーが少ないジムは予約がすぐに埋まってしまうので、希望の予約がスムーズに取れない場合がありますので注意が必要です。

    仕事やプライベートの用事で忙しくスケジュールが安定しない方の場合は、当日予約も可能かという点も確認しておきましょう。

    キャンセルポリシー

    パーソナルトレーニングジムでは、キャンセルポリシーを厳しく設けている場合があります。事前予約が必要なジムは、当日キャンセルができない場合1回分が消化されてしまったり、キャンセル料がかかってしまったりする場合があります。

    特に、仕事などで忙しくスケジュールが変わりやすい方は、急用によるキャンセルによってトレーニングを何度か消化してしまう人も多いので、規約・キャンセルポリシーを確認し、無駄なく通えるかを判断しましょう。

    六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選

    ここまで、パーソナルトレーニングジムの選び方をご紹介してきましたがいかがでしょうか?

    キャンセルポリシーなど盲点になりやすい細かい点にも注意すると、自分に合った継続しやすいジムを選べます。

    それでは、多くのパーソナルトーニングジムがある六本木の中でも特におすすめの店舗を、現役トレーナーの視点からランキング形式でご紹介していきます!

    ご自身の好みと合わせて、検討してみてくださいね。

    FiNC Fit(フィンクフィット) 六本木店

    フィンクフィットは、遺伝子検査や姿勢分析、人工知能搭載アプリによるサポートでオンリーワンプログラムを提案する最新のマンツーマン専用パーソナルジム。専門的なストレッチや栄養指導も受けられるプロフェッショナルチームもいるので安心です。さらに、通いやすい月額制プライベートジムで1回60分8,300円~で通う事ができます。翌月分の会費を前月に納めるシステムなので、自分の予定に合わせて回数プランを組む事ができるのでとっても便利です!

    まずはカウンセリングから
    体型分析・施設見学を含むカウンセリング
    無料
    通常1レッスン8,300円が
    1回体験4,000円

    入会キャンペーン

    月額プランが初月無料! or 短期プラン10%OFF

    2020年1月31日までに入会された方限定です。

    家族や友達、カップルのペアトレーニング
    全メニュー1人当たり15%OFF

    ジムからの一言

    仕事で忙しい方でも気軽に楽しめる「ダンベルを使わない新感覚トレーニング」

    六本木エリアでは、仕事帰りに通われる多くのお客様がいますが、便利な月額制なので上手に通われている方が多くいらっしゃいます。また、ダイエットに最適なダンベルを使わないオリジナルトレーニングを取入れておいりますので多くの女性の方からご指示いただいております!1回体験は4,000円でご利用いただけますので是非一度チャレンジしてみてください!

    ジム情報
    料金

    入会金 55,000円(税込)
    1回コース8,300円×お好きな回数での月額制
    ※ 未消化分は翌月まで繰越利用可能
    ※ 月額会員の指定契約期間なし
    ※ 翌月分の会費を前月に納めるシステム

    安心料金システム

    月ごとの通う回数を自分で選べる明朗会計システム

    営業時間

    10:00 ~ 22:00(全日)
    平日・土日・祝日 不定休

    アクセス

    〒106-0032
    東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F

    東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」
    3番出口 徒歩5分

    24/7ワークアウト(24/7Workout)六本木店

    24/7ワークアウトは「3食食べて痩せる」、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。六本木駅から西麻布方面に向かった落ち着いた空間の六本木店は人気のダイエットスポットです。多くの短期集中でのダイエット成功実績を持っているので質の高いトレーナーのサポートのもと安心して通う事ができます。

    お得なキャンペーン

    期間限定の1ヶ月集中のウルトラクイックコース(全8回)
    を特別にご用意。
    料金は標準コースの半分の
    総額¥136,000(税抜)

    さらにW特典!
    入会金(通常38,000円)が50%OFF!
    プロテイン購入などに使える
    5,000ポイントプレゼント!
    1月31日までに初めて入会した方対象
    24/7ワークアウトオンラインショップに登録すると、10,000ポイント付与。
    1ポイント=1円で様々な商品購入にご利用いただけます。

    ジムからの一言

    3食きっちり食べて痩せるダイエット!

    24/7は全国規模で店舗を多数展開する人気パーソナルトレーニングジムです。「全員成功」のコンセプトのもと、3食きっちり食べて痩せるダイエットを指導しており、その実績も豊富です。集中ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムなので、「絶対に痩せたい」という方や、結婚式や旅行など大事なイベントを控えた方におすすめです。

    ジム情報
    料金

    週2回(全16回) x 75分トレーニングレッスン
    月額98,000円(税抜)
    +入会金38,000円(税抜)

    安心料金システム

    30日間全額返金保証(予約変更3回以上・無断欠席・
    24時間以内の予約キャンセルがないなどの条件あり)

    営業時間

    7:00~24:00

    アクセス

    〒106-0031
    東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301

    東京メトロ日比谷線 六本木駅 IC出口徒歩4分
    都営大江戸線 六本木駅 3番出口徒歩6分

    ライザップ(RIZAP)六本木店

    結果にコミットするプライベートジムランキングで4冠を達成したライザップ!知名度とともに実績も充分です。様々なサポートサービスも充実しているので安心して任せられるパーソナルトレーニングジムの王道です。まずは無料カウンセリングであなたのダイエット目標を相談してみましょう!

    安心サポートシステム

    日本初のリバウンド保険
    万が一、リバウンドしてしまった場合、
    2ヵ月のプログラムを無料で提供

    ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後の限定のリバウンド保険付きのプログラムです。体型維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のプログラムで継続的にリバウンドなしをサポート!

    • 月50分×2回で32,482円
    • アフターケアサポート
    • リバウンド保険付き

    ジムからの一言

    専門家が開発したメソッドで結果にコミット!

    「結果にコミット」でおなじみのライザップは、今や説明不要と言えるパーソナルトレーニングジムの大手です。運動・栄養・美容など各分野のスペシャリストが集結して開発した独自のメソッドと厳しい採用基準をクリアした質の高いトレーナーが揃っています。運動・食事管理ともにストイックに行うので「絶対に痩せたい」「最大の成果を出したい」という方に特におすすめです。

    ジム情報
    料金

    (一例)シェイプアッププログラム
    入会金:54,000円 コース料金:321,840円
    ※オプションボディマネジメントプログラム32,184円

    安心料金システム

    分割支払可能 9,900円〜
    30日間全額返金保証
    リバウンド保険

    営業時間

    7:00~23:00

    アクセス

    106-0032
    東京都港区六本木3-17-10
    六本木デュープレックスタワーB1F

    都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分
    東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口 徒歩6分
    東京メトロ日比谷線 六本木駅 5番出口 徒歩6分

    ライザップ(RIZAP)汐留店

    結果にコミットするプライベートジムランキングで4冠を達成したライザップ!知名度とともに実績も充分です。様々なサポートサービスも充実しているので安心して任せられるパーソナルトレーニングジムの王道です。まずは無料カウンセリングであなたのダイエット目標を相談してみましょう!

    安心サポートシステム

    日本初のリバウンド保険
    万が一、リバウンドしてしまった場合、
    2ヵ月のプログラムを無料で提供

    ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後の限定のリバウンド保険付きのプログラムです。体型維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のプログラムで継続的にリバウンドなしをサポート!

    • 月50分×2回で32,482円
    • アフターケアサポート
    • リバウンド保険付き

    ジムからの一言

    専門家が開発したメソッドで結果にコミット!

    「結果にコミット」でおなじみのライザップは、今や説明不要と言えるパーソナルトレーニングジムの大手です。運動・栄養・美容など各分野のスペシャリストが集結して開発した独自のメソッドと厳しい採用基準をクリアした質の高いトレーナーが揃っています。運動・食事管理ともにストイックに行うので「絶対に痩せたい」「最大の成果を出したい」という方に特におすすめです。

    ジム情報
    料金

    (一例)シェイプアッププログラム
    入会金:54,000円 コース料金:321,840円
    ※オプションボディマネジメントプログラム32,184円

    安心料金システム

    分割支払可能 9,900円〜
    30日間全額返金保証
    リバウンド保険

    営業時間

    7:00~23:00

    アクセス

    〒105-0021
    東京都港区東新橋2-18-3 ルネパルティーレ汐留1003号室

    汐留駅 西口より 徒歩約5分
    新橋駅 烏森口より 徒歩約10分

    Reborn myself(リボーンマイセルフ) 六本木店

    リボーンマイセルフ六本木店は、六本木ヒルズ付近の駅からすぐのアクセスしやすい環境で、ジムエリアは本格的なトレーニングはもちろんですがくつろげる開放的な空間になっています。職場が六本木というお客様や、出産後のママダイエットで賑わっています。託児所併設のジムですので、お子様と一緒のご来店でもOK。女性専門の施設で周りの目を気にせずダイエットに専念いただけるようトレーナーも全員女性。業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムであるリボーンマイセルフは、女性の様々なダイエットニーズを安心サポート!

    お得なキャンペーン

    モニターキャンペーン【30%OFF】※入会金の41,800円は割引対象に含まれません。

    名前、顔、部位、サイズの公表可能な方は30%OFFの料金でご利用できます。カウンセリング&無料体験から始めてみるのが◎。

    ジムからの一言

    完全女性専門!ダイエット・ボディメイクの人気老舗ジム

    リボーンマイセルフはダイエット・ボディメイクの老舗として知られるパーソナルトレーニングジムです。「完全女性専門」のため、トレーナー・会員も女性のみ、ジムも白で統一されたヘアサロンのような空間となっています。また、プログラムもダイエット・部分痩せ・ブライダルなど女性のニーズを満たすものが全て揃っています。

    ジム情報
    料金

    《ダイエットコース》237,600円
    ・全16回のパーソナルトレーニング
    ・期間60日間
    ・入会金21,600円
    ・トータル予算の1回あたり料金:16,200円

    安心料金システム

    分割支払可能 11,000円〜
    返金保証あり

    営業時間

    平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
    土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
    (定休:日曜日)

    アクセス

    東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F

    日比谷線六本木駅 2番出口より徒歩1分  
    都営大江戸線六本木駅 4b出口より徒歩5分

    まとめ

    六本木でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

    あなたの目標を達成したり、お悩みを解決できるよう、各ジムのプログラムやサポートの違いをしっかりと理解してから選んでくださいね。