痩身エステに通い続けると痩せる理由とは?エステ施術以外の痩せるポイントまとめ

痩身エステに行くことに敷居が高いと感じる人も多くいますが、最近では、最新のエステマシンが人気で、数多くの魅力的なエステ体験が気軽にリーズナブルにお試しする事ができます。

しかし口コミ情報などで、施術に効果がなかった、勧誘がすごかった、利用料金が高かったなど様々な面で不安になり、その一歩を踏み出すことができない人もいます。

ですが、痩身エステサロンに通う事でエステ施術以外にも痩せるために必要な様々なサービスポイントがあります。今回は、痩身エステに行くことで得られる施術以外の痩せるポイントに関してご紹介していきます。

痩身エステの目的とは?

痩身エステに通うためにまずほとんどの方が利用するのが、お得な料金でお試しする事ができるエステ体験です。キャビテーションやハイパーナイフ、エンダモロジーなどの最新マシンを中心に1回でもしっかりとしたサイズダウン効果が得られると人気です。

しかし、1回のエステ体験だけでは痩身効果に個人差がでるため変化を感じないという方も多いと思います。ですが、痩身エステの目的としては体質改善を行いながら痩せやすく太りにくい体作りをする事が最大のポイントになります。

痩せやすい体作りを目指しながら、きれいなボディライン作りへと導いていくので、エステ体験時の体質や体の状態によって1回では効果が得づらい場合があるという事が理由に挙げられます。

痩身エステの目的としては、2〜3ヵ月の期間を変えて痩せやすく太りにくい体作りをする事です。そのための様々なサポートをしてくれる事が施術以外での最大のポイントになります。今回はそのポイントを紹介します。

最短で痩身結果を出すために体の状態を知り対策する
【カウンセリングと採寸&測定】

痩身エステの目的のひとつである「痩せやすく太りにくい体作り」をするための第一ポイントとしては、定期的なカウンセリングと採寸&計測になります。

まず、最初の段階では現状の体型になってしまった原因と体質状況を把握し、実績経験のあるプロのエステティシャンが改善策と理想のボディラインを作るための計画を立ててくれます。

自己流ダイエットや運動してもうまく痩せられない方は、この工程を受ける事が重要になってきます。原因を追求する事がダイエットの近道になります。エステ体験を利用して現状の太ってしまっている原因を教えてもらい把握するだけでもあなたの今後のダイエットに意味があると思います。

また、痩身エステに通った場合、定期的なカウンセリングと採寸&計測を受けていきますが体の状態や変化を定期的におこなう事によって減量への意識をかえ自分の体を理解していく事ができ、変化にあわせてモチベーションを上げていく事ができるのでダイエット成功への重要な工程になります。

お客様とエステティシャンでお互いに理解を深めながら最適な施術プログラムを実施していく事が最短での痩身結果に結びつきます。

無理なく実践できる生活習慣・食事・運動の指導

痩せやすい体作りをするために一番重要なのが、生活習慣や食事、運動などの改善ですが、直そうと思っても続かない、ストレスが溜まってしまって逆効果、やり方がわからないなど簡単には改善できないですね。

痩身エステでは、様々なダイエットメゾットを利用してストレスなく簡単に改善できる方法を指導してくれます。この指導によってエステ施術で得られた痩身効果も長続きしやすくなるので一石二鳥です。

生活習慣については、入浴方法や睡眠方法、体を冷やさない方法など様々な角度から簡単に取入れられる方法を体の状態にあわせて指導してもらえます。

食事については、食事回数の改善やそしゃく方法などで断食はせずにしっかり食べながら痩せる方法を指導いただけます。食事の偏り傾向なども見た上で、1品だけ食べ合わせて栄養バランスをとる方法など様々な改善方法を教えてくれますので、痩身エステに通わなくなっても太らないように正してくれます。

運動面では、時間をかけないで家出も実践できる簡単エクササイズや入浴時や仕事中でもできる簡単体操などを伝授してくれます。

このように簡単にはじめられて続けられる痩せやすい体作りをするための生活習慣を指導いただけます。

あなたのよき理解者!二人三脚のダイエットサポーター!

ダイエットに成功するために重要なのが継続して続けられるよう応援してくれるサポーターの存在です。自己流ダイエットの失敗やスポーツジムなどに通っていても続かなかったなど1人でおこなうダイエットの成功が難しい理由はここになります。

痩身エステのエステティシャンは、カウンセリングや採寸&計測で体の状態をしっかり把握してくれていて、エステ施術でボディライン作りをてがけ、生活習慣・食事・運動面の指導をしてくれるので痩せるための全てにおいて一番の理解者になってくれます。

仕事が忙しく通えなくなった期間や、停滞期で悩んでいる時期、リバウンドしてしまったときなど、モチベーションが落ちた状況でも二人三脚でサポートしてくれます。この存在は大きいですね!

また、痩せやすい体ができてくると施術での効果も出やすくなり結果がでると、一緒に喜んでくれるサポーターが近くにいるのもモチベーションがあがってより減量への意識もあがります!

体の変化に応じて、当初のダイエット目標よりも高い目標へ変更したい場合でも柔軟に対応してくれるので強い味方になります。あなたの事を理解している分、痩身結果へも最短で導いてくれること間違いなしです!

まとめ

痩身エステに通う目的として1回での痩身効果に目が行きがちですが、今回ご紹介されたようにダイエット成功のためには重要なポイントをサポートしてくれるという利点があります。

きれいなボディラインを作るためには巧みな技術力ある施術が大事になってきますが、痩せやすい体作りも痩身効果を最大化させるには重要です。

エステ体験をした上で通うサロンを選ぶ際に、エステ施術以外で痩せるポイントを考慮いただき検討いただくとダイエットへの近道になると思います。

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