エステとクリニックを徹底比較！本当に痩せられるダイエット効果があるのはどっち？

女性にとって大きな悩みのひとつである「ダイエット」。「確実に痩せたい！」「痩せて綺麗になりたい！」「痩せて憧れの洋服を着たい！」と考えたことが誰しも一度はあるのではないでしょうか。しかし、無理な食事制限や激しい運動は続けられない、うまく痩せられない、リバウンドしてしまったなど悩む人も多いはずです。

そんな女性の悩みを専門的な知識で手助けしてくれるのが、エステの痩身施術プランや美容整形クリニックでの施術プランなどのです。しかし実際のところ、エステとクリニックでは施術にどのような違いがあり、確実に痩せることができるのはどちらなのか、料金的にどちらが安く痩せられるのかなど知らない人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、エステとクリニックの痩身施術の違いや、実際にダイエット効果があるのはどちらなのかを徹底解剖してみたいと思います。

エステで行う痩身施術とは？

エステで行う痩身とはどういうものかについて解説してみましょう。エステの痩身施術プランといえば、広告などでも見かける機会も多く、割と身近で一般的に感じる人が多いのではないかと思いますが、有資格者や技術指導を受けたプロのエステティシャンが施術を行うことが一般的です。

最新のエステマシンや巧みなマッサージ技術などを用いて、体を温め脂肪をほぐしながらセルライトに働きかけることでの部分的なサイズダウンや筋肉量や基礎代謝力をあげる事で痩せやすい体作りをする体質改善メニューなどが多いです。

オイルなどを用いてハンドマッサージをすることにより、リンパの流れを活性化し、汗と一緒に身体の老廃物を排出させ、スッキリとしたボディを目指します。現在人気のある施術はキャビテーションやハイパーナイフ、HIFUなどの最新エステマシンを使ってさらに効果的に脂肪細胞を破壊したり、小さくする事によってより高い痩身効果を高めるものが主流です。

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このようにエステで行う痩身プランは、東洋美容や西洋医学など様々な痩身法を駆使した痩せ方で施術面と食事指導面、ホームケア面でのサポートでリバウンドしにくい体作りをする事をメインに1回の施術で寝ながらでも効率的なサイズダウンができる事が特徴です。

三位一体の痩身サポートで身体の代謝もよくなりますので、太りにくい体質に近づくことも可能ですが、何度も繰り返し施術を受ける必要があるため、どうしても時間がかかってしまいます。また、その効果は一時的なものになってしまいますので、美しい身体を維持するためには定期的に通い続けることが必要となります。

クリニックで行うダイエット施術とは？

ではクリニックで行うダイエット施術とはどのようなものなのでしょうか。実はエステで行う痩身施術と、クリニックで行うダイエット施術では、施術内容にかなり大きな違いがあります。クリニックは国家資格を持った医師が、施術やカウンセリングを行います。エステは医療機関ではありませんので、規定外の施術内容やメスを使用したり、手術を行うことはできません。

クリニックは医療機関ですので、エステよりも効果高い施術や、注射・メスなどを使用した手術といった医療行為を行うことができます。そのため専用の美容マシンや注射などで確実に脂肪を減らすことが可能となります。クリニックでの代表的な痩身には、脂肪吸引手術や脂肪溶解注射といったものが挙げられます。

脂肪吸引手術では、お腹・太もも・お尻などの脂肪を吸引して抜き取ることで、確実にサイズダウンを図ることが可能です。吸い取った脂肪を乳房に入れて、同時に豊胸手術を行うという人もいらっしゃいます。脂肪溶解注射では、気になる部分に注射を打つことで、徐々に脂肪が落ちていきます。注射を打つのみなので、身体への負担も少なく、施術時間もわずか10分程度と短めです。徐々に脂肪が落ちていきますので、急激に見た目の変化が起こるわけではないので、周りに気付かれずさりげなく行えることも特徴ですね。

エステとクリニックでは同じマシンを使用しているダイエット施術もあります。キャビテーションやHIFUなどのマシンがその一例になります。ただし、医療で使用できるマシンの方が周波数や照射量などの効能が強いためクリニックでの施術の方が1回での効果が高い場合が多いです。

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キャビテーションシェイプ+インディバCET【1ヵ所10分】41,040円

部分やせ対応
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セオリークリニック

HIFU(高密度焦点式超音波)で狙った脂肪をしっかりと破壊
HIFUライポソニックス【1エリア4.5×4.5cm】16,200円

部分やせ対応
麻酔不使用
リバウンドなし

クリニックの施術はどうしても1回施術の料金がエステより高く金銭的な負担が大きいこととや、手術の場合大掛かりな内容になってしまうので、やはり気が退けてしまう人も少なくありません。ここが大きく差異が出る部分ですが、クリニックで行うダイエットは料金が高い反面、再び太らない限り効果の継続性が高かったり、何度も施術を頻繁に受け続けるといった手間が省けます。

エステとクリニック、どちらの施術が痩せるの？

	エステの施術の場合	クリニックの施術の場合
施術種類	キャビテーションコース	キャビテーション + インディバ
施術時間	60分	10分
1回料金	5,400円	41,040円
即効性	即効性○	即効性◎
リバウンド	リバウンドのリスク低い	リバウンドのリスクなし

エステとクリニック、それぞれの施術特徴についてご紹介してみました。結論的には、ダイエット効果が高いのはクリニックによる施術が確実といえますが、1回の施術料金が高いので、気軽に始める事が難しいでしょう。まずは、エステの安い体験を利用してお試ししてみる事をおすすめします。キャビテーションやハイパーナイフなどを利用すれば高い痩身効果が望めますのでエステ体験をはしごしながら実際に効果を実感する事がリスクの少ない方法でしょう。

ただし、三日坊主になってしまったり通い続けないと効果の持続や希望のボディライン作りが難しいので、ご自身での結果を見た上でより効果の高いクリニックを検討する事がおすすめです！大事な体のことですので金銭的負荷と心理的な不安や抵抗がない方法から試してみる事が重要です！

結婚式やパーティーなど、大事なイベント毎の前に一時的にスリムになりたいという人には、エステでの痩身はぴったりだと思います。また、例えお金がかかっても確実に理想のボディを手に入れたいという人にとっては、クリニックでの痩身がおすすめだと言えます。それぞれのメリットとデメリットを理解したうえで、自分の要望にあったものを選ぶことがおすすめと言えるでしょう。